Miyop Nedir? Belirtileri, Dereceleri ve Tedavisi

Miyop, uzaktaki nesnelerin bulanık, yakındaki nesnelerin ise daha net görülmesine neden olan bir kırma kusurudur. Miyop gözde ışık, retina üzerine değil retinanın önüne odaklanır. Bu nedenle özellikle uzaktaki yazılar, trafik tabelaları, sınıf tahtası veya karşıdan gelen kişilerin yüzleri net seçilemeyebilir.

Miyop çocukluk döneminde başlayabilir ve özellikle büyüme çağında ilerleyebilir. Miyopun derecesi, ilerleme hızı ve uygun düzeltme yöntemi kişiden kişiye değiştiği için göz muayenesiyle değerlendirilmesi gerekir.

Miyop Nedir?

Miyop, gözün ışığı retina üzerine doğru biçimde odaklayamaması sonucu ortaya çıkan bir göz kırma kusurudur.

Normal gören bir gözde ışık ışınları retina üzerinde odaklanır. Miyopta ise gözün ön-arka uzunluğunun fazla olması veya kornea ve göz merceğinin kırma gücünün gözün uzunluğuyla uyumlu olmaması nedeniyle görüntü retinanın önünde oluşur.

Sonuç olarak kişi:

• Yakındaki nesneleri daha net,

• Uzaktaki nesneleri ise daha bulanık

görebilir.

Miyop tek başına bulunabileceği gibi Astigmat ile birlikte de görülebilir.

Miyop Ne Demek?

Miyop Belirtileri Nelerdir?

Miyopun en belirgin belirtisi uzağı bulanık görmektir.

Miyop belirtileri arasında:

• Uzaktaki yazıları net görememe

• Trafik tabelalarını seçmekte zorlanma

• Televizyon altyazılarını bulanık görme

• Sınıfta tahtayı görmekte zorlanma

• Daha net görmek için gözleri kısma

• Göz yorgunluğu

• Bazı kişilerde baş ağrısı

• Gece araç kullanırken görmede zorlanma

• Çocukların televizyona veya tahtaya yaklaşma ihtiyacı hissetmesi

bulunabilir.

Düşük dereceli miyoplarda kişi görme problemini fark etmeyebilir. Bu nedenle özellikle çocuklarda düzenli göz muayeneleri önemlidir.

Miyoplar Nasıl Görür?

Miyop kişiler yakın mesafedeki nesneleri uzak nesnelere göre daha net görürler.

Miyop derecesi yükseldikçe net görülebilen uzak mesafe genellikle azalır. Uzaktaki yüzler, tabelalar ve ince detaylar daha bulanık hale gelebilir.

Ancak kişinin yalnızca göz numarasına bakarak tam olarak nasıl gördüğünü söylemek mümkün değildir. Astigmat, göz bebeği büyüklüğü, ortam ışığı ve diğer göz özellikleri de görme kalitesini etkileyebilir.

Miyop Yakını mı Uzağı mı Göremez?

Miyop, temel olarak uzağı net görememe problemidir.

Yakındaki nesneler çoğunlukla daha net görülür. Bununla birlikte yüksek miyoplarda net görülebilen mesafe oldukça yakına gelebilir.

Bu özellik miyopu Hipermetrop gibi diğer kırma kusurlarından ayıran temel özelliklerden biridir.

Miyop Neden Olur?

Miyop çoğunlukla gözün ön-arka uzunluğunun normalden fazla olması sonucunda ortaya çıkar. Kornea veya göz merceğinin kırma gücü de miyop oluşumunda rol oynayabilir.

Miyop gelişiminde hem genetik hem de çevresel faktörler etkili olabilir.

Riskle ilişkili faktörler arasında:

• Anne veya babada miyop bulunması

• Çocukluk dönemindeki göz gelişimi

• Uzun süreli yakın çalışma

• Açık havada geçirilen sürenin az olması

bulunabilir.

Telefon, tablet veya bilgisayar ekranına bakmanın tek başına doğrudan “miyop yaptığı” şeklinde değerlendirilmesi doğru değildir. Özellikle çocuklarda uzun süreli yakın çalışma ile açık havada daha az zaman geçirmenin miyop gelişimi ve ilerlemesiyle ilişkisi birlikte değerlendirilir.

Ekrana Bakmak Miyop Yapar mı?

Ekran kullanımı ile miyop arasında basit bir “ekrana baktı, miyop oldu” ilişkisi kurmak doğru değildir.

Çocuklarda yoğun yakın çalışma, uzun süre kapalı ortamda bulunma ve açık havada daha az zaman geçirme miyop gelişimiyle ilişkili olabilir.

Ayrıca uzun süre kesintisiz ekran kullanımı göz yorgunluğu, kuruluk ve geçici bulanıklık gibi şikâyetlere neden olabilir.

Bu nedenle özellikle çocuklarda ekran süresinin yanında düzenli mola verilmesi ve açık hava aktivitelerine zaman ayrılması önemlidir.

Miyop Kaç Yaşında Başlar?

Miyop sıklıkla çocukluk ve okul çağında ortaya çıkar. Çocuklarda miyop çoğunlukla 6–14 yaş arasında fark edilmeye başlanabilir.

Büyüme döneminde gözün ön-arka uzunluğu değişebildiği için miyop derecesi çocukluk ve ergenlik boyunca ilerleyebilir.

Bazı kişilerde miyop erişkin yaşlarda da ortaya çıkabilir veya göz numarası değişmeye devam edebilir.

Çocuklarda Miyop Nasıl Anlaşılır?

Çocuklar bulanık gördüklerini her zaman ifade edemeyebilir.

Çocuklarda miyop belirtileri arasında:

• Tahtayı görmekte zorlanma

• Televizyona çok yaklaşma

• Uzaktaki nesnelere bakarken gözleri kısma

• Kitap veya tableti yüze çok yaklaştırma

• Uzaktaki kişileri tanımakta zorlanma

• Görmeye bağlı okul performansı sorunları

bulunabilir.

Bu belirtiler varsa Çocuk Göz Sağlığı kapsamında göz muayenesi yapılması uygun olabilir.

Miyop İlerler mi?

Evet, özellikle çocukluk ve ergenlik döneminde miyop ilerleyebilir.

Ancak her miyop aynı hızda ilerlemez. Yaş, genetik yatkınlık, başlangıç derecesi ve gözün büyüme özellikleri ilerleme hızını etkileyebilir.

Bu nedenle çocuklarda yalnızca mevcut göz numarasını belirlemek değil, numaranın zaman içerisindeki değişimini takip etmek de önemlidir.

Miyop Gözlük Kullanılmazsa İlerler mi?

Gözlük kullanmamak tek başına miyopun ilerlemesinin nedeni olarak kabul edilmez.

Standart miyop gözlüğünün temel amacı ışığı retina üzerine doğru biçimde odaklayarak kişinin uzağı daha net görmesini sağlamaktır.

Çocuklarda miyop ilerlemesinin kontrolü gerekiyorsa standart görme düzeltmesinden farklı olarak miyop kontrolüne yönelik özel yöntemler değerlendirilebilir.

Bu nedenle “gözlüğü takarsam numaram yükselir” veya “gözlüğü takmazsam gözüm çalışır ve miyop düzelir” şeklindeki yaklaşımlar doğru değildir.

Miyop Dereceleri Nelerdir?

Miyop numarası diyoptri (D) ile ifade edilir ve reçetede negatif değerlerle gösterilir.

Örneğin:

• −0.50 D

• −1.00 D

• −2.00 D

• −3.00 D

• −6.00 D

gibi değerler görülebilir.

Miyop derecesi arttıkça uzak görme genellikle daha fazla etkilenir.

Uluslararası literatürde −6.00 diyoptri ve üzerindeki miyopi yüksek miyopi olarak tanımlamak için sık kullanılan eşiklerden biridir.

Ancak kişinin risk değerlendirmesi yalnızca gözlük numarasına göre yapılmaz.

0.25 Miyop Nasıl Görür?

−0.25 D oldukça düşük bir kırma değeridir ve bazı sınıflandırmalarda miyop tanısı için kullanılan −0.50 D eşiğinin altında kalır.

Bu değerde kişi günlük yaşamında belirgin bir bulanıklık yaşamayabilir. Ancak görmenin nasıl etkilendiği kişiden kişiye değişebilir.

0.50 Miyop Nasıl Görür?

−0.50 D miyopta uzak mesafedeki küçük yazılar veya ince detaylar hafif bulanık görülebilir.

Yakın görme genellikle daha nettir.

Gözlük ihtiyacı kişinin yaşına, günlük ihtiyaçlarına ve görme keskinliğine göre belirlenir.

0.75 Miyop Nasıl Görür?

−0.75 D miyopta uzaktaki tabelalar, televizyon yazıları veya detaylar bulanıklaşmaya başlayabilir.

Özellikle araç kullanma veya sınıfta tahtayı görme gibi uzak görmenin önemli olduğu durumlarda düzeltme ihtiyacı daha belirgin olabilir.

1 Derece Miyop Nasıl Görür?

−1.00 D miyop olan bir kişi yakındaki nesneleri genellikle rahat görürken uzak mesafedeki yazıları veya yüz detaylarını net seçmekte zorlanabilir.

Gözlük veya kontakt lens ile uzak görüntünün netleştirilmesi sağlanabilir.

2 Numara Miyop Nasıl Görür?

−2.00 D miyopta uzak mesafedeki görüntü daha belirgin şekilde bulanıklaşır.

Tabelaları okumak, televizyondaki küçük yazıları görmek veya uzaktaki kişilerin yüz detaylarını seçmek zorlaşabilir.

3 Derece Miyop Nasıl Görür?

−3.00 D miyop olan bir kişinin gözlüksüz uzak görmesi belirgin şekilde bulanık olabilir.

Ancak “−3.00 miyop şu kadar metreyi görür” şeklinde herkes için geçerli kesin bir mesafe vermek doğru değildir. Görme kalitesi kişisel göz özelliklerinden de etkilenir.

Yüksek Miyop Nedir?

Yüksek miyop, yaygın kullanılan sınıflandırmalarda −6.00 D ve üzerindeki miyop değerleri için kullanılan bir terimdir.

Yüksek miyop yalnızca daha bulanık uzak görme anlamına gelmez. Gözün ön-arka uzunluğunun artması retina ve gözün arka bölümündeki bazı yapıların da etkilenmesine neden olabilir.

Yüksek miyop kişilerde:

• Retina yırtığı ve retina dekolmanı

• Miyopik makula değişiklikleri

• Bazı glokom türleri

• Diğer retina problemleri

açısından risk artabilir.

Bu nedenle yüksek miyopta düzenli göz dibi ve retina değerlendirmesi önemlidir.

Retina Hastalıkları hakkında ayrıntılı bilgi alabilirsiniz.

Miyop Astigmat Nedir?

Miyop Testi Nasıl Yapılır?

Miyop tanısı göz muayenesinde yapılan görme ve refraksiyon ölçümleriyle konur.

Muayene sırasında:

• Görme keskinliği ölçümü

• Otorefraktometre ölçümü

• Farklı merceklerle refraksiyon değerlendirmesi

• Gözün ön ve arka bölümünün muayenesi

yapılabilir.

Özellikle çocuklarda gözün odaklama mekanizmasının ölçümü etkilemesini önlemek amacıyla gerektiğinde sikloplejik damlalı muayene uygulanabilir.

Genel göz muayenesinin kapsamı için Göz Muayenesi sayfasını inceleyebilirsiniz.

Miyop Neden Olur?

Miyop gözün yapısıyla ilgili bir görme bozukluğudur. Gözün yapısının normalden uzun olmasına bağlı olarak görüntü retinanın üzerine değil retina önüne odaklanır. Buna bağlı olarak da görüntü bulanıklaşır. Günümüzde miyopun nedeni kesin olarak bilinmemektedir. Bilim insanlarına göre miyop genellikle genetik geçişli bir görme kusurudur. Bunun yanı sıra çevresel faktörlerin de miyopa neden olabileceği söylenebilir. Örnek vermek gerekirse uzun süre bilgisayar, televizyon ve telefon ekranına bakan kişilerde ilerleyen yaşla birlikte miyop görülme riski artar.

Miyop Tedavisi Nasıl Yapılır?

Miyopta uygulanacak yöntem kişinin yaşı, göz numarası, numaranın değişim hızı, kornea yapısı ve genel göz sağlığına göre belirlenir.

Temel seçenekler:

• Gözlük

• Kontakt lens

• Çocuklarda uygun hastalarda miyop kontrol yöntemleri

• Uygun erişkinlerde lazer göz cerrahisi

• Bazı yüksek numaralarda göz içi lens seçenekleri

olarak sıralanabilir.

Miyop Gözlükle Düzelir mi?

Miyop Kontakt Lensle Düzelir mi?

Kontakt lensler miyopun optik olarak düzeltilmesinde kullanılabilir.

Lens tipi ve ölçüleri göz yüzeyine, kornea yapısına ve kişinin günlük ihtiyaçlarına göre belirlenmelidir.

Kontakt lenslerin hijyen ve kullanım kurallarına uygun kullanılması önemlidir.

Çocuklarda Miyop İlerlemesi Yavaşlatılabilir mi?

Çocuklarda miyop ilerlemesini yavaşlatmaya yönelik farklı yaklaşımlar bulunmaktadır.

Uygun çocuklarda hekim değerlendirmesiyle:

• Miyop kontrolüne yönelik özel gözlük camları

• Özel kontakt lens seçenekleri

• Bazı olgularda atropin içeren göz damlaları

• Açık havada geçirilen sürenin artırılması

• Yakın çalışma alışkanlıklarının düzenlenmesi

değerlendirilebilir.

Her yöntem her çocuk için uygun değildir. Takipte yalnızca göz numarası değil, gerektiğinde gözün ön-arka uzunluğundaki değişim de değerlendirilebilir.

Miyop Lazerle Düzeltilir mi?

Uygun erişkinlerde miyopun düzeltilmesi amacıyla refraktif lazer yöntemlerinden yararlanılabilir.

Lazer uygulamalarında korneanın kırma gücü değiştirilerek ışığın retina üzerine daha doğru biçimde odaklanması amaçlanır.

Değerlendirilebilecek yöntemler arasında kişinin göz yapısına göre No Touch Lazer, SMILE Pro, SILK veya LASIK gibi seçenekler bulunabilir.

Ancak lazer yöntemi yalnızca göz numarasına göre seçilmez.

Değerlendirmede:

• Kornea kalınlığı

• Kornea şekli

• Göz numarasının stabilitesi

• Göz kuruluğu

• Retina durumu

• Yaş

• Diğer göz hastalıkları

dikkate alınır.

Hangi yöntemin uygun olduğu ayrıntılı muayene sonrasında belirlenir.

Daha fazla bilgi için Lazer Göz Ameliyatı sayfasını inceleyebilirsiniz.

Yüksek Miyopta Lazer Yapılabilir mi?

Yüksek miyop bulunan her kişi lazer için uygun değildir.

Kornea yapısı, göz numarası, retina durumu ve diğer muayene bulgularına göre lazer veya farklı refraktif cerrahi seçenekleri değerlendirilebilir.

Bazı yüksek miyop kişilerde fakik göz içi lens gibi alternatif yöntemler gündeme gelebilir.

Burada önemli bir nokta şudur: Lazer gözlük numarasını düzeltebilir ancak yüksek miyopa bağlı gözün anatomik yapısını değiştirmez. Bu nedenle yüksek miyop nedeniyle gerekli olan retina takipleri lazer sonrasında da devam edebilir.

Miyop Tamamen Geçer mi?

Miyop çoğunlukla gözün yapısal özellikleriyle ilişkili olduğu için kendiliğinden tamamen ortadan kalkması beklenmez.

Gözlük ve kontakt lensler kırma kusurunu kullanıldıkları sürece düzeltir.

Uygun erişkinlerde refraktif cerrahi gözlük veya kontakt lense olan ihtiyacı azaltmayı amaçlayabilir.

Sonuçlar kişinin göz yapısına ve uygulanan yönteme göre değişebilir.

Miyop Derecesi Düşer mi?

Göz numarası zaman içerisinde değişebilir; ancak miyopun doğal olarak düzenli biçimde “düşeceği” söylenemez.

Özellikle çocukluk döneminde amaç mevcut miyopu yok etmekten ziyade ilerleme hızını takip etmek ve uygun kişilerde ilerlemeyi yavaşlatmaya yönelik yöntemleri değerlendirmektir.

Miyop Göz Egzersizi ile Düzelir mi?

Göz egzersizlerinin gözün ön-arka uzunluğunu değiştirerek miyopu ortadan kaldırdığına dair yeterli bilimsel kanıt bulunmamaktadır.

Egzersiz veya ekran molaları göz yorgunluğunun azaltılmasına yardımcı olabilir; ancak miyopun optik düzeltmesinin yerine geçmez.

Miyop İçin Ne Zaman Göz Muayenesi Yapılmalı?

Uzağı bulanık görme, gözleri kısarak bakma veya gözlük numarasında değişiklik hissedilmesi durumunda göz muayenesi yapılması uygun olabilir.

Çocuklarda özellikle:

• Tahtayı görememe

• Televizyona yaklaşma

• Gözleri sık sık kısma

• Uzağı görmekte zorlanma

fark edildiğinde göz değerlendirmesi yapılmalıdır.

Yüksek miyop bulunan kişilerde düzenli retina kontrolleri de önem taşır.

Ani başlayan ışık çakmaları, belirgin şekilde artan uçuşmalar veya görüş alanında perde/gölge oluşması durumunda gecikmeden göz değerlendirmesi gerekir.

Miyop İle İlgili Sıkça Sorulan Sorular